タグ: 瞑想

さて、12月に入りましたので、今年一年を振り返りたいと思います。 今年一年やって良かった事、ハマった[…]

    思えば、バセドウ病にかかり、ここ数カ月は非常にキツイ症状に悩まされたもの[…]

先日、太った太ったと嘆いていましたが、今も夕食を減らして耐えています。よくあるパターンとして、夕食は[…]

    最近、毎日つります。昨日はまたあくびで顎をつりました。笑 平均するとだい[…]

連日瞑想をしております。カンジです。   今日は歩行瞑想にしました。歩行瞑想とは文字通りで[…]

こんにちは、カンジです。 今日は、バセドウ病治療で大切なポイントに気づいたので忘れないうちに書いてお[…]